Як допомогти літній людині впоратися з болем?

Біль час від часу супроводжує кожного з нас, але у літніх людей це трапляється особливо часто. Однак це не означає, що його можна ігнорувати – іноді це не результат природного старіння організму, а перший симптом захворювання. Ми розповімо, що робити, коли літня людина скаржиться на біль.

Доглядальниця для літніх людей в Німеччині-це людина, яка проводить з підопічним найбільше часу. Їй найлегше помітити, що у старшого щось болить. Підопічні зазвичай повідомляють про це, але няня також може сама помітити, що виникла якась проблема. Тривожними сигналами є, наприклад, гримаса при вставанні з крісла або уникнення певних рухів. Найкраще запитати підопічного, чи не потребує він допомоги, і запитати, де саме він відчуває біль, а потім відвезти його до лікаря. Тільки фахівець може визначити причину нездужання літньої людини. Біль-це дуже загальний термін: вона може виникнути в результаті природних процесів старіння, хвороб (наприклад, ревматизму, раку, дегенерації суглобів) або навіть психічних розладів (наприклад, депресії, тривоги), які знижують больовий поріг.Лікування болю у літніх людей

Після визначення причини лікар запропонує відповідне лікування. Найчастіше це пероральні болезаспокійливі засоби, хоча через можливі взаємодії у літніх людей, які приймають кілька ліків і мають більш високий ризик побічних ефектів, часто використовуються актуальні гелі, мазі або пластирі. Однак варто пам'ятати, що робота в Німеччині по догляду не можна порівняти з професією медсестри. Надання ліків і виконання медичних процедур не входять в обов'язки няні. Іноді трапляється, що сім'я підопічного наполягає на тому, щоб няня подбала про все. Однак не можна піддаватися таким умовлянням-таким чином ми піддаємо себе проблемам із законом.

 Як допомогти літній людині в повсякденному житті?

Хоча опікунка не є медичним працівником, в повсякденному житті є способи полегшити біль літній людині. Люди похилого віку, які відчувають біль, зазвичай уникають руху, шукають положення, в якому вони відчувають себе комфортно, і намагаються залишатися в ньому більшу частину дня. Надалі, однак, нерухомість не є чимось хорошим – вона викликає поглиблення больових відчуттів, тому що деякі групи м'язів залишаються занадто напруженими, а інші – невикористані – слабшають. Порадившись з лікарем, варто заохочувати літньої людини до фізичної активності в міру його можливостей. Якщо немає протипоказань, можна також робити легкий масаж хворим суглобам. Звичайно, це не замінить допомогу фізіотерапевта, тому краще, щоб старший залишався під його опікою.

Біль у суглобах часто виникає через надмірну вагу або ожиріння, які часто зустрічаються у літніх людей. Кожен зайвий кілограм-це додаткове навантаження на старіючий організм, тому варто подбати про правильні звички харчування літньої людини. Звичайно, в літньому віці нелегко змінити шкідливі звички, які часто приходять ще з часів молодості. Однак варто заохочувати підопічного їсти більше овочів і обмежувати солодощі, які літні люди із задоволенням тягнуться "до кави". У раціон також повинні входити пісне м'ясо і молочні продукти, оскільки вони є цінними джерелами білка. Таким чином, літня людина після зниження кількості калорій в раціоні не буде втрачати м'язову масу.

Також варто пам'ятати, що стрес і складні емоції підсилюють почуття болю. Позитивні відносини між підопічним і опікуном сприяють його благополуччю. Варто витратити час на розмову, краще пізнати один одного, постаратися в розумних межах пристосуватися до колишніх звичок старшого, встановити чіткий графік дня, який дасть підопічному почуття безпеки. Це допоможе зменшити стрес, пов'язаний з використанням сторонньої людини.

Ви знаєте німецьку мову хоча б в комунікативному ступені і хочете працювати на привабливих умовах і в той же час допомагати тому, хто вас потребує? Відвідайте нашу сторінку оголошень про роботу нянею в Німеччині прямо зараз!