Кислотний рефлюкс у літніх людей-як допомогти підопічному з правильною дієтою?

Гастроезофагеальний рефлюкс-це неприємна скарга, пов'язана з поверненням харчового вмісту зі шлунка в стравохід. Няня тут може значно поліпшити самопочуття літньої людини, так як основою лікування є правильна дієта. Ми підготували короткий посібник про те, як доглядати за підопічним з рефлюксом.

Які симптоми рефлюксу?

Догляд за літніми людьми в Німеччині не вимагає медичної кваліфікації, але няня повинна стежити за станом здоров'я літньої людини і інформувати лікаря про тривожні симптоми. Про виникнення рефлюксу можуть свідчити:біль у животі,

печія,

відрижка (зазвичай гірка або кисла, іноді порожня),

втягування їжі в стравохід (щось "стоїть" в горлі),

печіння в грудині, біль у грудях,

гикавка,

нудота, блювання,

гінгівіт

сухий кашель і хрипота.

Скарги зазвичай виникають після вживання великої жирної їжі або при нахилі. Рефлюкс є одним з найбільш часто діагностованих захворювань у світі. Крім того, ризики збільшують m.in. ожиріння або діабет-проблеми, з якими часто стикаються літні люди.

Правильна дієта при рефлюксі

Дієта при рефлюксі повинна бути в першу чергу легко засвоюваній. Тому рекомендуються варені овочі, пісне м'ясо і риба (приготовані або запечені без жиру), молочні продукти (з низьким вмістом жиру) і пшеничний хліб. Для цього слід уникати всіх продуктів, які дратують шлунок і збільшують секрецію шлункових кислот, таких як гострі спеції, цитрусові, смажені продукти, шоколад, кава і міцний чай.

Також варто пам'ятати, що потрібно їсти частіше, а за це менше. Найкраще давати літнім людям 5 або навіть 6 легких страв. Не слід їсти пізніше, ніж за 3 години до сну, так як в положенні лежачи вміст з повного шлунка інтенсивно втягується в стравохід. Старший повинен їсти повільно і ретельно пережовувати кожен укус. Варто пам'ятати, що їжа не може бути гарячою – набагато кращим варіантом буде помірна температура. Коли з'являються симптоми, може бути екстрене полегшення, якщо ви вип'єте склянку молока.

Як ще допомогти літній людині з рефлюксом?

Після їжі підопічний повинен уникати відпочинку в положенні лежачи, проте агентства з працевлаштування для літніх людей в Німеччині працюють з літніми людьми різного ступеня придатності. Якщо ви дбаєте про лежачому людині, не забудьте злегка підняти ліжко, бажано, щоб підопічний знаходився в лежачому положенні. Також варто враховувати, що тиск на живіт призводить до виникнення або посилення симптомів. Так що добре уникати тісного одягу-краще послабити пояс від штанів, особливо після їжі.

Догляд за літніми людьми Німеччина

Якщо симптоми важко контролювати, незважаючи на правильну дієту, лікар призначить відповідні ліки, а в особливо серйозних випадках може знадобитися навіть хірургічне втручання. Однак варто пам'ятати, що дієта є кращим рішенням, тому що вона не має побічних ефектів і позитивно впливає на здоров'я літніх людей, а не тільки в контексті рефлюксу. Як допоміжний засіб використовуються трав'яні чаї, що містять плоди троянди, бузини, мальви, квітки календули або подорожника. Однак варто пам'ятати, що прийом трав завжди слід консультувати з лікарем, особливо у літніх людей, так як навіть натуральні препарати можуть взаємодіяти з ліками.

Рефлюкс не становить загрози для життя, але може значно ускладнити повсякденне функціонування. Якщо його не лікувати, це призводить до ускладнень так званого стравоходу Барретта, тобто до пошкоджень в його нижній частині, які збільшують ризик раку. Тому варто співпрацювати з лікарем і стежити за тим, щоб підопічний слідував рекомендаціям.

Ви чуйна, Контактна людина і хочете працювати за іноземними контрактами? На нашому сайті доступні вакансії в Німеччині як догляд прямо зараз. Зв'яжіться з нами і почніть працювати на вигідних умовах!

+48577277007 з 8 до 16 сб нед. вихідний